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"撒狗粮"通常是指给别人恭维或者讨好的行为。如果你想要做到高情商地撒狗粮给别人，可以考虑以下建议：要真诚。别人很容易察觉出你的恭维是出于讨好的目的，而不是真心的。因此，你要努力做到真诚，不要让别人觉得你是在装模作样。要适度。别人也不希望你一直撒狗粮，这会让他们感到不自在。因此，你要做到适度，不要过分地讨好别人。要观察对方的反应。别人的反应会告诉你他们对你的恭维是否感到舒服。如果对方看起来不太高兴，那么你可能需要减少一些恭维的力度。要适当地使用肯定的语言。你可以使用肯定的语言来表达你的赞扬，比如“你真的很棒”或者“你真的做得很好”。这会让别人感到受到赞赏，而不是觉得你是在讨好他们。总的来说，高情商的撒狗粮要真诚、适度、观察对方的反应，并且适当地使用肯定的语言。这样才能让别人感受到你的赞赏，而不会让他们觉得不自在。
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