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我非常理解失去宠物的痛苦和悲伤，这是一种非常真实的情感体验。经历这种悲伤和痛苦的人们往往会感到难以入睡，因为他们的思维和情感状态被悲伤和痛苦所占据，很难放松和进入睡眠状态。失去宠物可能会对我们的生活产生很大影响，因为它们是我们生活中的重要组成部分，是我们的朋友和家庭成员。这种失去的痛苦可能需要一定的时间才能缓解，而睡眠问题可能只是其中的一个表现。建议你可以试着找些方式来缓解悲伤和痛苦，例如与亲友交流，写下感受，或寻求专业帮助。此外，创造一个安静、放松的睡眠环境，避免使用电子设备，放松身体和大脑，也有助于帮助你入睡。
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