白蚁是可以自己灭的。如果白蚁数量不多,且主要集中在表面位置,可以使用烧开的开水直接倒入白蚁出现的地方,通过高温将白蚁烫死。对于已经扩散到家具内部或墙体中的白蚁,建议使用专业的白蚁药物进行灭杀。需要注意的是,自行灭蚁可能会存在不彻底或扩大危害范围的风险。如果白蚁问题较为严重,建议寻求专业的白蚁防治服务。