选择鲜活的河蚌约500克,清洗干净并剔除杂质,将肉取出备用。同时准备适量的生姜切片,以及根据个人口味选择添加的枸杞、红枣等食材。河蚌肉切成适当大小的块状,用盐水清洗以去除杂质和腥味。
锅中加入适量清水,放入姜片和适量料酒,烧开后放入切好的河蚌肉进行焯水。煮沸后撇去浮沫,以去除腥味。将焯水后的河蚌肉放入清水中,加入红枣、枸杞等调味材料,并调入适量的盐。然后转小火慢炖,使汤汁渗入河蚌肉中,肉质更加鲜嫩。
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