海马的用功效和作用有很多，比如补肾壮阳，海马味甘性温，入肝、肾经，可以促进雄性激素生长，适量服用海马可提高肾功能，预防肾炎、肾功能衰竭，男性适量服用可补肾壮阳、降低阳痿、早泄的发生率。
另外还能抗衰老，因为海马中含有丰富的蛋白质、氨基酸等营养物质，适量服用可延缓衰老。
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海马的用功效和作用有很多，比如补肾壮阳，海马味甘性温，入肝、肾经，可以促进雄性激素生长，适量服用海马可提高肾功能，预防肾炎、肾功能衰竭，男性适量服用可补肾壮阳、降低阳痿、早泄的发生率。 另外还能抗衰老，因为海马中含有丰富的蛋白质、氨基酸等营养物质，适量服用可延缓衰老。
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吃海马有什么好处
海马味甘、性温，归肝、肾经。平时适量吃一些的话，好处是非常多的，比如说，具有补肾壮阳、调气活血、提高免疫力、抗炎镇痛、强筋壮骨等等。1、补肾壮阳：海马一直以来都被我们广泛用于治疗男性阳痿、早泄等性功能障碍。这个主要是因为它们里面含有多种活性成分，能够很好地促进睾丸分泌睾酮，从而提高性功能。2、补益气血：海马是具有补益气血作用的，它能够很好地改善贫血、乏力等症状。并且，因为它们里面的蛋白质丰富，还能够提高我们机体的免疫力和抗疲劳能力。
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公鸡炖海马有什么功效
海马炖鸡汤具有温肾壮阳、补气养血、强壮筋骨等功效与作用，但食物的作用有限，不能等同于药物，出现不适症状时应及时就医，在医生的指导下进行治疗。虽然这个汤具有很强的强身健体，补肾壮阳的作用。但是对于有慢性肾功能衰竭的病人不宜用，可以使肾功能损害加重。
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白鸽炖海马有什么功效
白鸽炖海马是一种具有多种功效的传统汤品，其功效主要包括：补肾益精：海马具有补肾作用，对于肾虚导致的性功能障碍、生殖能力下降等问题有改善效果，可治疗因肾虚引起的腰膝酸软、头晕耳鸣、遗精早泄等症状。白鸽也具有一定的补气血作用，能够增强机体免疫力和抗病能力。滋阴养血：海马有滋阴的效果，能缓解由阴虚火旺引起的心烦不宁、失眠多梦等不适症状。白鸽性平、味甘咸，入肺、大肠经，具有滋阴清热的功效。填精益髓：海马对肾脏有一定的滋养作用，能辅助改善肾虚所致的腰膝酸软、乏力等症状。补气益肺：白鸽炖海马中的白鸽具有补气血的作用，
